人生100年時代の断捨離生活

 

 

 

 

『断捨離』という言葉ご存知でしょうか。

断：新たに手に入りそうな不要なものを断る
捨：家にずっとある不要な物を捨てる。
離：物への執着から離れる。

 

 

断捨離とは一言で言うと「モノの片づけを通して自分を知り、心の混沌を整理して人生を快適にする行動技術」ということになります。

 

 

 

 

別の言い方をすると、家のガラクタを片づけることで、心のガラクタをも整理して、人生をご機嫌へと入れ替える方法。

 

要するに、片づけを通して「見える世界」から「見えない世界」に働きかけていく。

 

 

 

そのためにとる行動とは、

 

 

 

「断」＝入ってくる要らないモノを断つ
「捨」＝家にはびこるガラクタを捨てる

です。

 

 

 

そして「断」と「捨」を繰り返した結果訪れる状態を、

 

 

「離」＝モノへの執着から離れ、ゆとりある“自在”の空間にいる私

 

 

以上が一般的な説明です。

 

 

 

 

この言葉の原典は、

 

 

 

 

新編もありました。

 

私は、自分の人生100年時代の教訓として考えています。

 

過去の栄華や過去の成功事例、過去のへの執着等を捨て去り、

現状の自分の状況認識をしっかりと把握し、雑念に惑わされずに、

日々の日常生活の一瞬一瞬を大切に過ごすことに心がけること。

 

 

 

このことを私なりに、

 

 

人生100年時代の断捨離の生き方としています。